계절별 기분 변화: 생체리듬 이해와 실용적인 대응 전략 사계절이 뚜렷한 환경에 살고 있다면, 계절이 바뀔 때마다 왠지 모르게 기분도 함께 오르락내리락하는 경험을 해보셨을 것입니다. 특히 해가 짧아지는 가을과 겨울…
