성격은 바뀔 수 있을까?: 신경가소성과 성격 변화의 과학적 접근 자신의 성격이 쉽게 변하지 않는다고 느껴 좌절해 본 경험이 있으신가요? 혹은 주변 사람들의 성격이 변하는 것을 보며 '나도 바뀔 수 있을까?'…
스포츠 심리학 기법을 일상에 적용하는 5가지 방법 바쁜 일상 속에서 스트레스, 불안감, 동기 부족 등으로 어려움을 겪고 계신가요? 혹시 운동선수들이 최고의 성과를 내기 위해 활용하는 강력한 심리 기술들을 일…
