5분 심리학

바쁜 현대인을 위한 실용 심리학 가이드입니다. 화날 때, 스트레스받을 때, 인간관계가 어려울 때... 과학적으로 검증된 심리학 지식을 5분 안에 쉽고 재미있게 전달합니다. 복잡한 이론은 빼고, 바로 써먹을 수 있는 실용적인 팁만 골라서 일상의 모든 순간을 더 행복하고 건강하게 만들어보세요.
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생애 전환기 위기를 기회로 바꾸는 심리적 통찰

생애 전환기 위기를 기회로 바꾸는 심리적 통찰

삶은 끊임없는 변화의 연속이며, 우리는 중요한 전환점들을 마주하게 됩니다. 졸업, 입사, 결혼, 출산, 이혼, 퇴직 등 큰 변화는 때로는 혼란과 불안을 야기…
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