5분 심리학

바쁜 현대인을 위한 실용 심리학 가이드입니다. 화날 때, 스트레스받을 때, 인간관계가 어려울 때... 과학적으로 검증된 심리학 지식을 5분 안에 쉽고 재미있게 전달합니다. 복잡한 이론은 빼고, 바로 써먹을 수 있는 실용적인 팁만 골라서 일상의 모든 순간을 더 행복하고 건강하게 만들어보세요.
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펜데믹 시대 사회적 고립감 극복과 연결 욕구 충족을 위한 실용적인 방법

펜데믹 시대 사회적 고립감 극복과 연결 욕구 충족을 위한 실용적인 방법

예상치 못한 팬데믹(pandemic)은 우리 삶의 많은 부분을 변화시켰습니다. 특히 사람과의 관계 방식에 큰 영향을 미치며, 많은 이들이 사회적 고립감(so…
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